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Novidades e Informações RMS
Passamos parte significativa do nosso tempo no ambiente de trabalho. Por isso, torna-lo mais saudável e prazeroso é vital, tanto para os colaboradores quanto para a organização. A partir desta visão, o Mês da Saúde e Bem-Estar RMS Group foi idealizado com base em 3 pilares considerados como cruciais para pautar a qualidade de vida dos indivíduos. São eles: Saúde Física, Saúde Financeira e Saúde Psicológica.
Para abordar a importância da Saúde Física, foram ministradas palestras sobre reeducação alimentar e os benefícios da prática regular de exercícios físicos. A presença de nutricionista clínica e esportiva e de educador físico trouxe a discussão sobre disciplina e cuidados necessários para uma alimentação saudável, sem restrições ou modismos, e a importância de dedicar tempo à prática de atividades físicas como meio para prevenção de doenças e melhoria da qualidade do sono e disposição, por exemplo.
“Nosso objetivo com o programa foi provocar, conscientizar e levar nossos colaboradores à reflexão! Este processo é importante para que, cada um, possa identificar quais atitudes podem ser tomadas para melhorar sua qualidade de vida a curto, médio e longo prazo.”
(Sylvia Figueiredo – Colaboradora RMS Group e organizadora do projeto)
Para o pilar Saúde Financeira, uma profissional do mercado financeiro abordou a relação do indivíduo com o dinheiro, a importância do planejamento individual, além de desmistificar a ideia e pré-conceitos de que é preciso ter elevada quantia de dinheiro para realizar investimentos. Planejamento foi a palavra de destaque e iniciar foi considerada a ação fundamental para a promoção da saúde financeira.
“As palestras oferecidas pela RMS no mês da saúde e bem-estar foram de tamanha importância para mim, pois pude aprender um pouco mais sobre tudo que venho buscando para minha saúde e qualidade de vida. Os temas abordados me motivaram ainda mais na busca por novos caminhos para alcançar meus objetivos. Sou muito grata por essa iniciativa da RMS em nos proporcionar conhecimento que poderão ser aplicados em nossa vida profissional e pessoal.”
(Patrícia Ferreira – colaboradora RMS Group)
O ciclo de palestras foi finalizado com o pilar Saúde Psicológica. O Estresse e a Ansiedade foram abordados por uma psicóloga clínica e pesquisadora dos temas. O objetivo, além de apresentar conceitos e tratamentos para o estresse e ansiedade, foi também apresentar ao público da RMS Group uma nova forma de enxergar os temas no que se refere a identificação e manejo de sintomas, prevenção e cuidado com o próximo.
“É essencial e extremamente importante falar sobre estresse e ansiedade no mundo corporativo, pois é algo muito presente e prevalente na população e, consequentemente, em pessoas com atividades profissionais que envolvam muitas responsabilidades, tarefas e cobranças. Em níveis elevados e excessivos, a ansiedade e o estresse impactam de forma muito negativa a vida pessoal e profissional dessas pessoas, culminando em diversos problemas, como doenças físicas e transtornos psicológicos, afetando também produtividade desses profissionais e consequentemente da empresa.”
(Herika Cristina da Silva - Psicóloga Clínica CRP - 05/45219 e Pesquisadora do Laboratório Integrado de Pesquisa sobre Estresse (LINPES-IPUB-UFRJ)
Como foco na constante melhoria de nossos processos e segurança de colaboradores, clientes e parceiros, a RMS Group tem como destaque seu setor de QSMS (Qualidade, Segurança, Meio Ambiente e Saúde ocupacional).
Nos últimos anos o desenvolvimento deste setor resultou na geração de ideias, novos conceitos e rotinas relacionadas à qualidade, saúde e segurança na prestação de serviços, que foram capazes de tornar nosso de trabalho cada vez mais seguro, confiável e produtivo a todos os envolvidos.